내성발톱의 원인과 자가 치료법, 수술 치료법

내성발톱은 발톱이 정상적인 방향 대신 안쪽으로 자라는 상태를 말합니다. 이로 인해 통증과 염증, 감염 등 다양한 증상이 발생할 수 있으며 치료하지 않을 경우 심각한 문제로 발전할 수 있습니다. 이런 내성발톱의 원인과 치료법에 대해 알아봅시다.

 

내성발톱의 원인

- 부적절한 신발 착용: 너무 작거나 좁은 신발을 오랫동안 착용하면 발톱이 정상적으로 자라지 못하고 내성발톱이 발생할 수 있습니다.

- 잘못된 발톱 자르기: 발톱을 너무 짧게 자르거나 균형 잡히지 않게 자르면 내부로 자라는 경우가 있습니다.

- 유전적 요인: 가족력이나 유전적 요인에 따라 내성발톱이 발생할 수 있습니다.

- 외부 충격: 발이나 발톱에 강한 충격을 받으면 발톱이 본래 자라야 할 방향을 잃고 내성발톱이 될 수 있습니다.

 

내성발톱의 진단

내성발톱은 일반적으로 발을 직접 관찰하거나 증상을 설명하면 쉽게 진단할 수 있습니다. 의사는 내성발톱의 원인을 파악해 적절한 치료법을 제시할 것입니다.

 

내성발톱 자가치료법

- 발톱을 깔끔하게 자른다: 발톱을 짧게 자르고 뾰족하지 않은 초보자들을 자르기 유효하겠다. 이를 통해 증상이 완화되는 데 도움이 됩니다.

- 발톱의 염증을 감소시키기 위해 차가운 압박: 염증을 줄이기 위해 차가운 얼음 포대를 발톱 주변에 10-20분 동안 적용하세요. 이를 하루에 2-3 번 반복할 수 있습니다.

- 통증이 있을 경우 항-통증제를 복용한다 : 진통제(아세트아미노펜 또는 이부프로펜)가 일시적으로 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 약물을 장기간 사용하는 것은 부작용을 일으킬 수 있으므로 합당하게 사용해야합니다.

- 발목과 발톱의 과도한 습기를 피한다 - 효모 및 세균이 번식하기 쉬우므로 발톱을 가능한 건조하고 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 신발과 양말을 자주 교체하여 발의 과도한 습기를 최소화하세요.

- 올바른 신발 선택: 넓게 신고 발을 압박하는 높은 굽이 없는 편안한 신발을 착용하세요. 성찰한 후 통증 또는 염증이 지속되거나 악화되면 전문가와 상담하세요. 또한, 내성발톱 문제가 자주 발생하거나 중복된 경우 전문적인 도움을 받아야 할 필요가 있습니다.

 

내성발톱의 치료법

- 보존적 치료법: 초기 단계의 내성발톱은 주로 보존적 치료법으로 해결합니다. 발톱 주변의 피부 염증을 완화하거나 감염을 예방하기 위해 항생제 크림이나 소염제를 사용할 수 있습니다. 또한 발톱이 자라는 방향을 바로 잡기 위해 발톱에 작은 면질기를 끼워주기도 합니다.

- 수술적 치료법: 보존적 치료법으로 개선되지 않는 경우나 발톱이 심하게 내부로 자란 경우에는 수술적 치료법이 필요합니다. 수술은 내성발톱 뿌리를 깍아 내어 성공률이 높으며 통증이 빠르게 완화됩니다.

 

치료 후에는 적절한 신발을 착용하고, 발톱을 올바르게 자르는 등의 방법으로 내성발톱의 재발을 예방할 수 있습니다. 만약 통증이 지속되거나 상태가 악화된다면 전문가와 상담하세요.